(내일신문) 숨수면센터 일산본원 턱 교정 수술을 통한 효과적인 코골이 수술법, 국내 첫 도입

"코골이 이제 그만! 턱 교정하면 잠이 솔솔"잠 못 이루는 뜨거운 여름밤, 집안에 울리는 코고는 소리. 온 식구들의 단잠을 방해하는 코골이와 수면무호흡은 본인 뿐 아니라 주변 사람들까지 고통에 빠트리는 질병이다. 코골이와 수면 무호흡을 앓는 이들은 치료를 위해 수술까지도 감행하지만 근본적인 치료가 이루어지지 않아 증세가 2~30% 가량 개선되는 데 만족해야 했다. 이런 가운데 코골이의 근본적인 2,3차 수술치료를 하는 곳이 있어 화제다. 턱...

[헤럴드 경제] 잠 못이루는 한여름밤 “난 꿈나라로 가고 싶다”

잠 못이루는 한여름밤 "난 꿈나라로 가고 싶다"열대夜증후군 증세와 탈출법 잠 설쳐 피곤 낮에 꾸벅꾸벅 일쑤 온몸 무겁고 두통ㆍ소화불량까지 샤워할땐 미지근한 물로 가볍게 규칙적인 생활 생체리듬 유지를 하루 최저 기온이 25도를 넘는 열대야가 한 동안 계속되면 생체리듬이 깨지고 자칫 건강을 해치기 쉽다. 수면은 무엇보다 기온과 날씨의 영향을 많이 받는데, 기온이 높으면 잠자는 동안 체내의 온도조절 중추가 발동하면서 중추신경계가 흥분하게 ...

[조선일보] 코골이치료 어떻게 할까 ?

코골이치료 어떻게 할까 ?최근 등장한 입안의 공간을 확보해 숨쉬기 쉽게 해서 코골이과 수면무호흡을 해결하는 구강내장치는 치료부담과 위험성, 치료효과 모두 해결한 새로운 코골이 개선법으로 대두되고 있다. 숨수면센터가 지난 2005년 4월~현재까지 3년간 구강내장치 치료법을 통해 코골이 치료를 한 환자를 대상으로 조사한 결과, 전체 208명에서 96%이상이 코골이가 개선되는 치료효과를 보였다. 구강내장치는 코골이 치료에 있어 효과와 환자 편의...

[연합뉴스] 틀니 모양 `구강내장치' 코골이 개선효과

틀니 모양 `구강내장치' 코골이 개선효과`틀니'와 비슷한 모양의 `구강내장치'를 입 속에 착용한 채 잠을 자면 코골이를 개선할 수 있다는 분석결과가 나왔다. 수면 전문 숨수면센터(원장 박동선ㆍ이종우 원장)는 2005년 4월부터 코골이 환자 208명을 대상으로 구강내장치 치료법을 적용한 뒤 최소 3개월 이상 관찰한 결과, 96%(208명) 에서 코골이 개선효과가 있었다고 14일 밝혔다. 이번 임상결과는 최근 열린 대한이비인후과학회에서 발표됐다...

[조선일보] 우주 생활, 생체 리듬 깨져 수면장애 유발

지구인의 숙면을 위한 메디컬 CSI조언1 휴일이라고 해서 대낮까지 늘어지게 자지 마라. 그날 밤에 불면증이 오기 쉽다. 그러면 한 주간 수면 리듬이 다 깨진다. 2 잠자리에 들면서까지 내일 일을 걱정하지 마라. 스트레스는 수면장애의 주범. 내일은 내일의 태양이 뜬다. 3 낮잠은 짧게, 실내는 선선하게, 손발은 따뜻하게, 소음은 적게, 방은 어둡게… 가장 편안한 잠자리를 직접 챙겨라. 금주의 메디컬 CSI 팀원: 박동선•이종우 숨수면센터 원...

[조선일보] 너무 활발한 우리아이, 알고 보니 수면장애?

너무 활발한 우리아이, 알고 보니 수면장애?코골이와 수면무호흡증이 있는 어린이의 대부분이 과잉행동장애(ADHD)로 의심되는 행동을 보이는 것으로 조사됐다. 수면질환 전문 숨수면센터는 2007년 6월~2007년 12월 코골이와 수면무호흡증상이 있는 어린이를 둔 부모 318명을 대상으로 조사한 결과, 대부분이 지나치게 활발하고, 짜증이 많고, 친구들과 자주 싸우는 등 ADHD로 의심되는 행동을 보이는 것으로 나타났다. 박동선 원장은 "수면호흡...

[파이넨셜 뉴스경제] 못자는 우리아이 ‘혹시..과잉행동장애？

못자는 우리아이 '혹시..과잉행동장애？■ 수면에 문제가 있으면 ADHD 의심 ■ 수면 장애 치료하면 ADHD도 나아져 소아수면호흡장애 치료가 과잉행동, 집중력장애, 학습장애로 이어지는 고리들을 해결할 수 있다. 실제 숨 수면센터에서 2007년 1년간 코골이와 수면무호흡치료를 받은 50명의 학생들의 경우 40% 정도에서 ADHD를 의심했지만 수면질환 개선 후 90%이상에서 과잉행동증상도 나아진 것으로 나타났다.숨 수면센터 이종우 원장은 "소아...

[한국경제] "학교갈 시간만 되면 배가 아프데요"

"학교갈 시간만 되면 배가 아프데요"초등학교에 갓 들어가거나 한 학년 진급하는 초등생 상당수가 무작정 등교하지 않겠다고 떼를 쓰거나 학교 갈 시간만 되면 두통과 복통을 호소하며 애를 먹인다. 이런 경우 단순히 꾀병에 그치지 않고 정신적 문제, 치과질환, 안과질환, 정형외과 질환일 가능성이 있으므로 문제점을 차근차근 체크해볼 필요가 있다. ◆ 코골이=2007년 미국 소아과학회의 통계에 따르면 코고는 어린이는 전체의 10~12%에 이르고 이 중...

[중앙일보] 잠 잘 자는 아이가 공부도 잘 한대요!

잠 잘 자는 아이가 공부도 잘 한대요!■ 밤이 바뀌면 아이가 바뀐다= 아이들의 수면은 건강에 더 직접적이다. 아이가 평소 화를 잘 내고 공격적이며 심하게 변덕스럽다면 수면장애를 의심해봐야 한다. 또래 아이들에 비해 키가 안 크거나 밥을 잘 안 먹는 경우도 해당된다.아이들의 뼈 길이를 늘이고 근육을 증가시키는 성장호르몬, 인지능력이나 성격형성에 영향을 미치는 호르몬은 대뇌 아래 콩알만한 뇌하수체 전두엽에서 분비되는데, 주로 깊은 잠에 빠져있을...

하지불안증후군, 뇌졸중·심장병 위험 2배

하지불안증후군, 뇌졸중•심장병 위험 2배하지불안증후군을 앓는 사람들이 이 같은 증상이 없는 사람들에 비해 뇌졸중과 심장병 발병 위험이 두 배 가량 큰 것으로 나타났다. 특히 이 같은 증상이 자주 생기고 증상이 심할 수록 이 같은 위험성이 가장 큰 것으로 나타났다. 하지불안증후군은 다리에 이상 감각을 유발하는 운동장애로 수면등 활동을 하지 않을 시 증상이 악화된다. 기사중 발췌 기사원문: 2008. 01. 03 [메디컬투데이/뉴시스]

[조선일보-메디컬 CSI] 아무데서나 잘 자는 당신 '정신생리성 불면증' 일수도

아무데서나 잘 자는 당신 '정신생리성 불면증' 일수도배우 김태희가 백주대낮에 침대 매장에서 낯선 침대에 누워 달콤한 잠에 빠진다. 그리고는 눈을 반짝 뜨며 "잘 잤다"는 멘트와 함께 침대를 사겠다고 카드를 내민다. 연기를 떠나 실제로 그렇게 잠을 잤다면 '김태희'라는 인물은 수면 장애가 있을 가능성이 높다. 이유는 이렇다. 보통 대낮에 낯선 공간, 낯선 사람이 있는 상황에서도 쉽게 푹 잘 수 있다는 것은 뒤집어 보면 야간 수면이 부족하다는...

[국민일보] 수면장애 잠이 보약인데... 우리 아이는?

수면장애 잠이 보약인데... 우리 아이는◆3∼8세 야경증, 몽유병 절반 넘어=3∼8세 어린이 41명 중 51.2%(21명)에서 야경증과 몽유병 같은 '사건 수면'이 나타났다. 특히 초저녁에 자다가 갑자기 공포에 질리고 무서워하면서 깨어 주위 사람이나 부모도 못 알아보는 야경증이 13명이나 됐다. 야경증이나 몽유병이 있는 어린이는 밤에 충분히 자지 못해 낮에 피곤할 수 있다. 따라서 매일 같은 시간에 잠자리에 들고 충분히 잘 수 있도록 신경써...

[FOCUS] 수술없이 편안한 잠 보장

수술없이 편안한 잠 보장■ 시술정보 따라잡기-코골이와 이갈이 잡는 구강내장치 코골이는 물론 이갈이까지 동시에 해결해 준다는데 과연 효과가 있는 것인지 숨 수면센터 일산본점 이종우 원장에게 들었다. "전통적인 코골이 치료법은 목젖부위를 다 잘라내는 고통스러운 수술법이다. 따라서 코골이 수술은 아프다는 선입견이 깊숙이 자리잡고 있다. 하지만 '코골이임플란트'라는 시술법 의 등장으로 통증 걱정을 덜었다. 나아가 요즘에는 아예 수술을 받지 않는 '...

[포커스 신문] 송년회 건강하게 나는 법

송년회 건강하게 나는 법잠들기 3시간 전 음주 안돼 ▶ 알코올성 수면=술을 마신 다음날의 피로감은 숙취 뿐 아니라 수면을 제대로 취하지 못한 탓이다. 술을 마시면 깊은 수면 단계가 없어지고 수면이 단절된다. 잠을 푹 자고 싶다면 수면 3시간 전에는 알코올을 섭취하지 않는 것이 좋다. 아울러 연일 술을 마셔 술을 마셔야 잠이 오는 '알코올 의존성 수면장애'가 유발되지 않도록 유의해야 한다. 도움말: 숨 수면센터 박동선-이종우 공동원장, 박영순...

[매일경제] 연말 잦은 음주 간만 힘들어 할까?

연말 잦은 음주 간만 힘들어 할까?술ㆍ안주ㆍ노래로 성대는 3중고 수면장애ㆍ피부트러블도 발생…약한 술부터 천천히 마셔야 = 목소리는 목의 양쪽에 위치한 손톱만 한 크기의 성대가 진동을 하면서 만들어진다. 술을 마시게 되면 얕은 수면, 즉 잠이 드는 단계인 1, 2단계의 수면은 잘 이뤄져 잠이 잘 온다고 생각하기 쉽다. 그러나 1, 2단계에서 3단계 깊은 수면으로 넘어가지 못하고 아침에는 일찍 잠이 깨게 돼 결국 잠을 자고 일어나도 피곤함이 ...