피곤한 직장인들, 원인은 간이 아닌 수면무호흡증 때문?

"현대인들의 피로는 간 때문이 아닙니다. 코골이 증상에 따른 수면의 질 저하를 가장 큰 이유로 꼽을 수 있지요. 수면무호흡증이 대표적인 사례입니다"피로는 간 때문이라는 점을 강조한 CM송이 크게 유행을 일으킨 적이 있다. 간이 건강하지 못 해 피로가 찾아온다는 점을 언급한 것. 실제로 현대 사회에 들어와서는 많은 직장인들이 과중한 업무, 잦은 야근, 회식 등으로 인해 피로를 호소하고 있다. 이에 일부 사람들...

코골이, 비만 환자에게 치명적인 이유는?

[생활정보] 인기리에 방송되고 있는 모 개그 프로그램에서 과체중인 개그맨 A씨의 눈물겨운 체중 감량 도전기가 화제를 몰고 온 바 있다. A씨는 12주 동안 무려 59kg 감량에 성공하며 주변을 놀라게 했다.이종우 원장은 "비만은 만병의 근원이라 부르는데 축적되는 체지방에 의해 좁은 기도가 더욱 좁아져 코골이 증상을 더욱 키우게 된다."며 "규칙적인 생활을 통해 체중 감량...

코골이 수술, 의료진의 풍부한 경력과 노하우라면 OK

최근 방송된 OBS 시사 교양 프로그램 '체인지라이프 닥터앤스타'에서는 불면증, 코골이, 만성피로 등으로 인해 스트레스를 받고 있던 가수 김상배와 탤런트 이의정의 사례가 소개됐다. 코골이, 불면증 등으로 인해 정상적인 생활까지 어려워지면서 숨수면클리닉 이종우 원장에게 도움을 요청한 내용이 전파를 타게 된 것이다.데뷔 43년차를 맞이한 가수 김상배는 최근 건강에 대해 ...

코골이 수술, 이의정-김상배에게 어떤 변화가?

잠을 자면 심하게 코골이를 하는 이들을 심심치 않게 찾아볼 수 있다. 코골이는 큰 소음으로 인해 다른 사람의 숙면을 방해하여 원망의 대상이 되기 마련. 분명히 알아두어야 할 점은 코골이의 경우 소음 뿐 아니라 불면증, 만성 피로를 초래하는 등 건강에도 악영향을 끼치는 원인이기 때문에 코골이 수술까지 필요한 증상으로 정의할 수 있다는 것이다.  ...

탤런트 이의정, 가수 김상배, 코골이 수술로 만성피로 극복하고 새 인생

잠을 편안히 자는 것은 우리 몸의 건강과 직결돼 있다고 할 수 있을 정도로 매우 중요한 일이다. 실제로 많은 사람들이 수면 장애로 인해 불면증, 만성피로 등에 시달리고 있다. 특히 코골이는 수면 장애의 주된 원인으로 꼽히는 대표적인 증상으로 알려져 있다. 최근 방송된 OBS 시사 교양 프로그램 ‘체인지라이프 닥터앤스타’에서는 수면 장애로 인해 건강에 적신호가 켜진 사례...

불면증 원인, 심리적 문제를 전부라 생각하면 오산!

      불면증으로 인해 일상생활을 제대로 영위하지 못 하는 현대인들이 늘고 있다. 불면증에 시달리는 이들은 수면을 제대로 이루지 못 해 피로가 누적되어 ...

코골이 수술, 이의정의 불면증 고민 해결의 열쇠가 되다

코골이는 주변 사람들을 통해 흔히 경험할 수 있는 증상이다. 코골이를 겪는 사람들은 다른 사람의 숙면을 방해하여 원망의 대상이 되곤 한다. 시끄러운 코골이 소리로 인해 소음 공해를 일으키기 때문이다. 그러나 최근에는 이러한 코골이 증상에 대해 코골이 수술까지 필요한 심각한 질환이라는 인식이 대두되고 있다. 소음공해라는 단순한 문제를 벗어나 코골이 증상을 겪는 본인의 건강에 악영향을 끼칠 수 있다는 것이다. 1...

탤런트 이의정, 코막힘 생긴 이유가 신동엽 때문?

독특한 개성으로 90년대를 강타했던 탤런트 이의정이 충격고백을 밝혔다.  과거 ‘남자셋 여자셋’ 출연 당시, 동료 출연자의 뒷발차기에 맞았던 것. 이의정은 “촬영 당시, 송승헌과 신동엽의 싸움을 말리는 씬을 찍다가, 신동엽의 뒷발에 코를 맞아 촬영이 중단됐었다” 고 밝혔다. 그녀는 사건 이후 크게 신경을 쓰고 지내지 않았지만, 오랜 시간이 흐른 후 남다른 수면 고...

코골이가 심할 뿐인데 치매가 빨리 찾아온다고?

코골이가 심할 경우 치매를 일찍 겪을 수 있다는 주장이 제기되고 있다. 코골이로 인해 뇌기능이 저하되면서 이에 따른 기억력 저하 및 나아가 치매 등을 겪을 수 있다는 것이다. 실제로 미국 뉴욕 소재 모 의과대학 연구팀은 55세에서 90세 환자 약 2500명의 의료 기록을 분석한 결과를 최근 공개했다. 코골이가 심한 수면무호흡증 환자들의 경우 기억력 감소 등 뇌기능 저하 현상이 정상인에 비해 10년 더 일찍 찾아왔다는 ...

수면무호흡증 치료, 건강기능식품보다 중요한 이유

웰빙 라이프를 지향하는 현대인들이 늘면서 건강기능식품에 대한 인기도 급상승하고 있다. 평소 제대로 섭취하기 어려운 영양소 등을 건강기능식품으로 대체하려는 움직임에서 비롯된 것이다. 실제로 시중에 판매되고 있는 건강기능식품들은 비타민, 칼슘, 유산균 등 그 종류도 매우 다양해진 상태다. 바쁜 일상생활을 영위하는 현대인들에게 건강기능식품은 소중한 내 건강을 지킬 수 있는 최후의 보루인 셈. 그러나 전문가들은 지나치게 건강기능식품에 건강을 의존해서는...

[OBS 체인지 라이프 '닥터&스타'] 김상배, 충격적 코골이 고민

      [OBS플러스=정솔희 기자] 가수 김상배가 충격적 코골이 고민을 토로...

'몇 미터 앞에 두고' 트로트계 대부 김상배, 만성피로와 코골이에서 해방된 비결은?

‘트로트계의 대부도 코골이로 고민해왔다?!’ 오는 5월 2일 OBS 경인TV에서 방영되는 ‘체인지라이프 닥터&스타’에는 ‘몇 미터 앞에 두고’의 히트곡으로 큰 사랑을 받은 가수 김상배가 출연한다. 올해로 데뷔 43년차를 맞는 김상배는 긴 연예계 활동을 이어오면서 가장 발목을 잡은 것이 만성피로와 ...

건강한 수면 취하고 계십니까?

수면장애 진단받은 사람 2013년 38만여 명… 전문의 “전체 인구의 30%가 시달린다” 수면무호흡증 중증 환자였던 경찰관 이종성씨(41)는 20년 넘게 ‘숙면’이 무엇인지 잊고 지냈다. 잠이 들어도 편안하게 7~8시간을 내리 자고 일어난 날이 그렇지 못한 날보다 훨씬 적었다. 자리에 누웠다가 숨이 막히는 느낌에 깨고 다시 잠이 드는 날이 반복됐다.이씨는 “겪어보지 않은 사람은 모르겠지만 심한 날에는 정말 이러다가 죽을 수도 있겠다는 ...

코골이, 고혈압·심혈관계 질환의 직접적인 원인

직장인 장모(48)씨는 최근 남모를 고민 때문에 스트레스를 받았다. 밤만 되면 우렁차게 울려 퍼지는 부인의 코골이 소리 때문이었다. 장 씨는 부인의 코골이 증상으로 인해 잠을 제대로 못 자 직장 업무를 볼 때 피로에 시달리기 일쑤였다. 그러던 중 장 씨는 우연히 본 신문 기사를 통해 놀라운 사실을 알게 됐다. 코골이 증상이 단순히 소음만 제공하는 것이 아니라 각종 합병증도 일으킬 수 있다는 내용이었다. 특히 코골이 증상으로 인해 고혈압 ...

우울증이 계속 되면? 수면무호흡증 원인일 수 있어

인간은 일생의 3분의 1 가량을 수면으로 보내게 된다고 알려져 있다. 이는 남·녀 평균 연령을 약 80세로 봤을 때 25년이 넘는 기간이다. 이처럼 잠은 '뇌의 보약'이라 불릴 정도로 우리 일상생활에서 중요한 비중을 차지하고 있다. 만약 잠이 부족할 경우 신체 건강에도 치명적인 영향을 끼치게 된다. 그 중에서도 수면장애 증상인 수면무호흡증은 올바른 수면을 방해하는 대표적인 증상으로 꼽힌다. 수면무호흡증이란 잠을 잘 때 호흡이 일시...