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수면에 관한 모든 정보를 알려드립니다.
숨수면 클리닉은 수면에 대한 올바른 정보로, 숙면을 꿈꾸는 현대인들에게 더 좋은 수면을 위한 지식을 전달하겠습니다.
| 제목 | 코골이 심한 남편, 타박보다 검사 및 치료 관심 중요한 이유 | ||||
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| 작성자 | 숨수면클리닉 | 작성일 | 2017.08.11 | 조회수 | 2901 |
최근 모 프로그램에 출연한 여성의 남편 코골이 이혼 사례가 알려지고 있다. 남편의 코골이 소리 때문에 스트레스를 받다가 각방에 이혼까지 결심했다고 사연을 밝히면서 주변을 놀라게 한 것이다.
실제로 코골이는 부부의 이혼 사례로 꼽힐 만큼 극심한 스트레스를 가져다 주는 요인으로 꼽힌다. 남편 또는 부인의 큼지막한 코골이 소리로 인해 숙면을 취하지 못하게 되고 결국 각방을 쓰다가 관계 또한 소원해지게 되는 과정을 거치기 마련이다.
중요한 점은 코를 고는 당사자의 건강이 심각하게 악화될 가능성을 상기해야 한다는 것이다. 코골이는 단순히 소음 공해 스트레스를 주는 증상이 아니다. 코를 고는 사람의 숙면을 방해하고 나아가 치명적인 합병증까지 초래할 수 있는 침묵의 암살자이기 때문이다.
코골이는 수면 중 좁은 기도에 공기가 통과하면서 연구개, 혀뿌리를 떨리게 하여 나타나는 증상이다. 이때 수면 중 일시적으로 호흡이 멎거나 불규칙해지는 수면무호흡증이 나타나게 된다. 수면무호흡증은 수면 장애를 초래하는 증상으로 수면 중 원활한 호흡을 방해해 숙면을 이루지 못하게 한다. 따라서 주간졸림증, 기면증, 만성피로, 집중력 저하를 유발할 수 있다.
문제는 이러한 코골이 증상과 수면무호흡증을 장기간 방치하는 경우다. 수면 중 체내 산소 공급이 원활해지지 않아 지속적으로 신체에 무리가 가게 되고 결국 치매, 당뇨, 심혈관계 질환이라는 무시무시한 합병증을 초래할 수 있기 때문이다.
따라서 남편이, 혹은 부인이 코를 심하게 곤다면 스스로 스트레스를 받기 보다 상대방의 건강을 먼저 챙기고 배려하는 습관을 가지는 것이 좋다. 함께 수면클리닉을 찾아 수면다원검사 및 3D CT 검사를 받은 후 적극적인 치료 자세를 견지하는 것이 바람직하다.
이어 치료 방법을 결정하게 되는데 상태에 따라 비수술 치료, 혹은 수술적 치료를 고려할 수 있다. 비수술 치료 방법으로는 ‘양압기 치료’, 수술적 치료 방법은 ‘기도확장수술’이 있다.
양압기란 수면 중 환자 기도를 열어주는 원리의 치료 기기다. 즉, 공기를 불어 넣어 호흡을 규칙적으로 할 수 있도록 도움을 주는 것이다. 양압기는 좁아진 기도를 넓혀주는 역할을 수행함으로써 코골이 및 수면무호흡증을 방지하는 효과를 가져다 준다.
기도확장수술이란 좁은 기도를 확장하여 올바르게 숨이 쉬어질 수 있도록 하는 치료 방법이다. 혀 뒷부분을 성형하여 기도를 확장하는 설근성형술, 상악 뒷부분을 부분적으로 전방 이동시키는 경구개전진인두성형술, 혀가 붙어 있는 하악을 부분적으로 이동시키는 이설근 전진술, 혀를 전하방으로 이동시키는 설골고정술, 혀 가운데 볼륨을 축소시키는 스마일 수술 등이 병행된다.
숨수면클리닉 이종우 원장은 "남편 혹은 부인이 심하게 코를 곤다면 병원 검사를 적극 권유하여 수면다원검사를 받아 보는 것이 좋다"라며 "수면다원검사는 수면 도중 발생하는 뇌파, 안구 움직임, 근육긴장도 등을 파악하는 검사인데 이를 통해 수면 중 발생하는 자신의 신체 상태를 꼼꼼히 체크할 수 있다"고 전했다.
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