For Good Sleep & Breath
뉴스
언론에 소개된 숨수면클리닉
수면에 관한 모든 정보를 알려드립니다.
숨수면 클리닉은 수면에 대한 올바른 정보로, 숙면을 꿈꾸는 현대인들에게 더 좋은 수면을 위한 지식을 전달하겠습니다.
| 제목 | 내게 없었던 코골이 증상, 왜 나타나는 걸까? | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | 숨수면클리닉 | 작성일 | 2017.05.31 | 조회수 | 3032 |
코골이 증상이 없었지만 갑자기 나타나는 경우가 있다. "단순히 피곤해서 그러겠지" 하며 대수롭지 않게 여기지만 코골이 증상이 오래 지속되어 당황하게 되는 경우가 대부분이다. 예고 없이 나타난 코골이 증상. 대체 이유는 무엇일까?
코골이 증상의 원인을 파악하기 위해서는 먼저 그 과정을 이해해야 한다. 코골이는 코골이는 수면 중 좁아진 기도로 공기가 통과하면서 연구개, 혀뿌리 등이 떨리며 나타나는 증상이다. 평소와 달리 기도가 좁아져 코골이 증상이 나타나는 것이다.
기도가 좁아지는 이유로 비만을 꼽을 수 있다. 비만 환자의 경우 목 주변에 살이 찌면서 기도 또한 더욱 좁아지게 된다. 기도 주변 조직에 지방이 축적되면서 기도를 더욱 가늘게 만드는 것이다. 이러한 상황 속에서 수면을 취할 경우 가느다란 기도 사이로 공기가 빠르게 통과하면서 주변 조직들이 심한 진동을 겪게 된다. 이는 결국 코골이 증상을 발생시키는 요인으로 나타난다.
이런 경우 코골이 증상을 개선하기 위해서는 체중 감량이 절실하게 요구된다.
과도한 음주와 흡연 역시 기도를 좁아지게 만드는 요인이다. 지나친 음주는 중추신경계 억제 효과를 나타내는데 이때 상기도 확장근을 마비시킬 수 있어 코골이 및 수면무호흡증을 유발하게 된다.
흡연은 상기도 점막에 부종을 일으켜 코골이의 원인으로 꼽히는데 상기도 점막에 부종이 발생할 경우 기도가 좁아지게 되어 코골이의 직접적인 원인으로 나타날 수 있다.
비만을 개선해도, 절주와 금연을 실천해도 코골이 증상이 나타난다면 정밀 검사를 받을 필요가 있다. 코골이 증상을 방치할 경우 수면무호흡증 등의 수면 장애를 일으킬 수 있기 때문이다. 나아가 수면 중 호흡을 방해해 체내 산소 부족을 유발, 치명적인 합병증까지 초래할 수 있다.
숨수면클리닉 이종우 원장은 "코골이 치료는 3D CT 검사 및 수면다원검사 등으로 기도 상태, 수면 분석 등을 실시한 뒤 이루어지게 된다."라며 "코골이 치료는 양압기 및 구강내장치 등에 의한 비수술 치료 혹은 기도확장수술 등을 고려할 수 있다."고 전했다.
|
|||||