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| 제목 | 찌든 피로에 에너지 음료 의존? 수면무호흡증 여부 살펴야 | ||||
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| 작성자 | 숨수면클리닉 | 작성일 | 2017.02.21 | 조회수 | 3934 |
이러한 해당 질환은 정상적인 수면 상태를 방해하여 주간졸림증, 기면증, 만성피로 등을 초래하게 된다. 수면무호흡 상태가 지속되면서 숙면을 이루지 못 하기 때문이다.
문제는 많은 사람들이 발병 여부를 인지하지 못 하고 다른 방법으로 대처한다는 것이다. 단순히 피로가 심한 것으로 여겨 에너지 음료를 과도하게 섭취하기도 한다.
만약 발병 여부를 제대로 파악하지 못 하고 계속해서 에너지 음료에 의존할 경우 건강 상 치명적인 악영향을 끼칠 수 있다.
수면무호흡증이 지속되면 체내 산소 부족 현상을 유발해 혈압이 높아지기 마련. 에너지 음료에는 카페인과 타우린 같은 흥분제가 상당량 함유돼 있어 혈압 상승 및 부정맥 유발 우려가 있다. 이를 방치할 경우 나타날 수 있는 합병증인 심혈관계 질환을 더욱 가속화시키는 원인으로 나타날 수 있다.
만약 잠을 아무리 자도 피곤한 경우, 코골이가 심한 경우, 수면 중 수시로 깨는 경우, 직장 업무 수행 중 수시로 졸린 경우라면 전문의를 찾아 수면무호흡증 여부를 파악하는 것이 바람직하다. 진단을 위해서는 수면다원검사 등의 정밀 검사를 시행해볼 수 있다.
수면다원검사 결과 좁은 기도에 의한 수면무호흡증으로 나타났다면 양압기 치료, 기도확장수술 등의 치료 방법을 고려해볼 수 있다.
숨수면클리닉 이종우 원장은 "수면무호흡증은 잠을 자는 도중에 나타나는 증상이기에 본인 스스로 인지하기가 힘든 것이 사실"이라며 "에너지 음료를 과도하게 섭취할 경우 해당 질환으로 인해 나타날 수 있는 합병증을 더욱 부추기는 꼴이 되기 때문에 반드시 지양해야 할 행동"이라고 전했다.
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